如果你来日本旅游时，计划在日本进行城市间移动，但不想花太多交通费，还想顺便省下一晚住宿费用，那你一定要认识一下这个隐藏宝藏选项——夜行巴士（夜行高速バス）！
无论是从大阪去东京、东京去京都、还是长野、富山、高山、仙台等中长途路线，夜巴都是不少日本当地人和资深旅客常用的高性价比交通方式。
这篇文章将带你全面了解夜行巴士的购票流程、座位种类、价格区间、实际体验，以及哪些人适合搭、哪些人可能要避开，一起来看看吧！
目录
1. 如何购买夜行巴士车票？2. 夜行巴士的座位种类有哪些？3. 票价大概多少钱？4. 乘车方式 & 乘降地点指南5. 夜行巴士搭乘体验：优点 vs 缺点6. 哪些人适合/不适合搭夜行巴士？7. 小贴士：搭夜行巴士前你应该知道的事8. 结语
如何购买夜行巴士车票？
线上购票最方便，支持多语言，部分平台支持信用卡与PayPal，少数支持微信支付或银联。
推荐购票网站：
Willer Express（英文、中文界面） – 座位种类最多、服务内容透明，界面友好
Japan Bus Online – 汇总多家运营商路线，支持东京、大阪、名古屋、京都等城市
高速バスドットコム、高速バスネット、バス比較なび（日文）等 – 地方路线多，比价方便，但部分多语言支持较差，需要日语能力或浏览器翻译
购票建议：
最晚可至出发前1小时购票，但热门日期（连假、周末）建议提前一周至一个月以上
一般可选「男性/女性」座位或「女性专用座位/车厢」（若车型支持）
车票可下载为PDF或出示手机画面，无需实体票
夜行巴士的座位种类有哪些？
夜行巴士的座位和车厢配置比你想象中多得多，越舒适、价格越高，越便宜则座位较窄、人数较多。
常见座位类型：
4列座（经济型）
标准配置，左右各两个座位
票价便宜，但空间较小
适合年轻人或预算有限者
3列独立座（商务型）
每人独立一个座位，中间有走道或隔板
通常为2+1排配置，脚部空间大、椅背可深度后倾
多数配有USB插口、小桌板、腿托
全包隔间座（高级/豪华型）
独立包间，带帘子或墙隔，可完全遮挡他人视线
有些车型配有按摩座椅、小电视、充电插头、毛毯、拖鞋、耳塞
适合睡眠质量要求高或想要更安静环境的乘客
有些高级巴士甚至提供平躺座椅或「头等舱风格」体验，一人一排的座位超有私密感！
票价大概多少钱？
根据路线、座位种类和日期浮动较大。
东京↔大阪：
标准座位：约4,000～6,000日元
商务座位：约6,000～9,000日元
豪华包厢：约9,000～13,000日元
东京↔名古屋：约3,500～8,000日元
大阪↔高山：约4,500～7,000日元
东京↔仙台：约5,000～10,000日元
💡 越早订越便宜！早预订 & 淡季还可在上述价格上便宜1~2千日元，但临时购买当日或近期票通常会贵1~2千日元。
乘车方式 & 乘降地点指南
夜行巴士的乘降点通常不在主车站正门，而是设在巴士专用口，请提前确认地点！
常见上车点：
东京：新宿西口高速バスターミナル（Busta新宿）、东京站八重洲口、池袋、品川
大阪：梅田（阪急三番街巴士站）、难波、USJ附近
京都：京都站八条口、高速巴士乘车处
乘车流程：
提前15~20分钟到达巴士站（注意不同公司可能集合点不同）
找到标有运营公司名称或目的地的候车牌
向工作人员出示QR码或姓名确认即可登车
如有大件行李需要寄存，需在登车时告知乘务员你的下车地点，注意不要弄错下车地！
有的车上会提供简易毛毯、耳塞、拖鞋等（视车型和价格），如果条件允许，最好自备毛毯和耳塞等
一般中途会在休息区停车1~2次，上厕所吃点心购物都OK，但千万注意集合发车时间！！
抵达目的地后，乘务员会帮忙取出行李舱中寄存的行李，相似行李可能较多，注意辨别。推荐提前在自己的行李上做好记号
夜行巴士搭乘体验：优点 vs 缺点
优点：
超高性价比，有时比新干线便宜70%以上
节省住宿费，适合长途旅行衔接日程
夜晚搭车不浪费白天时间
缺点：
车上很难休息得好，尤其是习惯平躺睡觉的人
身体不好/容易腰酸背痛者不推荐
长途路线（超过10小时）更为疲劳，如东京→福冈，建议改搭新干线或飞机
有些廉价车型没有车上洗手间，只能等到中途停靠休息区时解决。
哪些人适合/不适合搭夜行巴士？
推荐：
穷游、背包客、学生族、预算型旅客
睡眠不挑、习惯坐车的人
想节省时间+住宿费，且行李不多的轻装旅人
不推荐：
体力较差、有健康问题或易晕车者
家庭旅客携带小孩，空间太窄易哭闹
有洁癖或怕与陌生人同车不自在者
小贴士：搭夜行巴士前你应该知道的事
有些巴士在深夜11点才出发，记得吃点晚餐后再上车
车上没有洗澡设施，建议住宿前安排好行程
不是所有车型都有洗手间。有需要随时使用洗手间的人，在购票时务必确认说明事项是否标注有洗手间！
部分车型普通票会出现男女混座的情况。如果你是女性，可购买「女性专用座位」。这样与你邻座的人必定是女性
推荐自备耳塞、眼罩、颈枕可提高舒适度
有些巴士没有配备USB充电口，尤其是票价便宜的巴士。出发前请确认或携带充电宝
建议抵达城市当天预订可提早check-in的饭店/胶囊旅馆休整
结语
想省钱、又能赶路？夜行巴士真的是隐藏好选择！
如果你是那种“预算少但体力好”的旅人，夜行巴士绝对是你的好伙伴！虽然不如新干线快速舒适，但却是体验另一种日本生活节奏的方式。非常适合在短期内安排紧密行程。
只要提前做好准备、选对座位、搭配合适的行程安排，夜巴旅行也能非常轻松愉快！